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王迎老师现代腹诊针灸线上视频课程18集百度云网盘下载学习中医针灸教程

王迎，现任英国针灸师专业协会副会长，1992年毕业于山东中医药大学，针灸系八七级，毕业后在山东省济南市中医医院针灸科灸疗中心工作；2001年应邀赴英国工作讲学，并创办英格兰Dr. Ying针灸治疗中心和Dr Ying 针灸教育公司；2015年被英国中医学院聘为针灸学教授，年底被北京中医药大学聘为第一批北中医特聘临床专家；2016年～2018年7月担任山东中医药大学海外校友会欧洲分会会长；2018年7月被选为山东中医药大学海外校友会常务副会长，并担任海外针灸技术开发团队“针灸梦工厂”的总负责人工作。擅长制热温阳、制凉泻热针刺手法及经络平衡疗法、易理针灸、董氏针灸、腹诊针灸等其他针灸方法，临床中精于看穴与揣穴，主张继承与创新并举，师古而与时俱进。近年致力于腹诊针灸体系的推广，在国内外成功举办培训与交流，深受广大中医师与中医爱好者的好评。

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-课程延伸阅读内容：

要说这人体里，什么地方垃圾废物最多？想一想就知道，肯定是咱们的肚子了。

肚腹这个部位，有肠胃、有膀胱，每天吃进去很多东西，有不少没用、甚至有害的成分，变成垃圾都要排泄出来。

可是人们每天吃的越来越多、越来越杂、越来越不干净，人们的脏腑越来越衰老、虚弱，最后咱们的肚子里就装满了废液、废气、废渣，成了最容易藏污纳垢、生病的地方。

中医里，尤其是流传到日本的中医门派，特别重视腹诊，你看咱们传统中医望闻问切，但很少听说哪个中医会让你躺下、然后摸摸按按肚子的，可能撩起衣服摸肚子，感觉不太方便，但是腹诊的确有很多有用信息。

举例来说，最简单的，当你不舒服的时候，你自己可以摸摸按按肚子，如果是软薄、软软嫩嫩这种，那基本就是虚症为主，需要补补气、养养身体；如果是按上去厚、硬邦邦、肌肉很紧实甚至绷紧拘急的感觉，那一般是就是实证了，可能是淤血、痰湿、气滞等等，这能帮助判断你的体质和病情。

有的中医通过长期临床腹诊发现，几乎所有的慢性病患者，在腹部你仔细的摸，都能摸到类似硬结、包块和条索样、不和谐的地方。

也就是说，一切慢性病几乎都可以在腹部找到蛛丝马迹，把找到的淤阻包块揉软揉散，气血通畅之后，再严重的疾病也能改善、康复。

一般条索、或一片较硬的，寒瘀居多；小腹按上去比较紧张的瘀血居多；上腹按上去紧张的气滞居多；坚硬不移的一般痰湿核凝甚至肿瘤；柔软不移的一般是痰湿痰核；而那种时隐时现的，寒凝气滞居多；

所以当你觉得不舒服，又治不好的时候，不妨试试揉腹，努力去寻找那些硬块、痛点，甚至是个“水槽”或者“气团”！

用你的外力把它生长的环境破坏掉，让正常的气血加速流通起来，把这些淤阻散掉，慢慢的你就会发现身体改善了。

咱可别小看这简单的推拿按摩，在《内经》时代，这种方式被称为导引按跷，是一种绿色环保、也很重要的有效的治疗手段，不信？去问问那些颈椎病，常去推拿按摩的人们，是不是每次推拿完毕，都觉得仿佛重新做人了？

而且，即使咱不用来按腹治病，用来保健也是相当不错，看看肚腹这里，走脾肾肝经、任脉、胃经，腹部两侧还有胆经，都是需要保健的要经，经常揉腹可以让疏通经络、补益气血；

腹部有几个地方，是痰湿和肌肉粘连的重点区域，大家要重点照顾到，一般最严重的是肚脐周围一圈，然后中脘胃区以及小腹膀胱、大肠区，以及还有两侧的胆经区域。

一般刚开始揉腹的人们，会出现频频放屁的现象，这是极好的，放了屁你会觉得肚子一下子小了、舒服了，还有的会打嗝，有的人鼻子感觉呼吸舒畅了、鼻炎都好了些，这是浊气下降、清气上升、气血通畅、免疫力增强的的表现。

还有的人，会出现咕噜噜的水声，这都是浊水、重度湿浊，你揉它、它才会不情愿的蠕动消失，不然它就永远挤在你肚子小角落里、滋生病毒细菌、阻碍气血，有时候多了还会主动乱窜，窜到脑袋就头晕、窜到皮肤就湿疹、窜到肠子就腹泻。

还有的人睡眠不好，中医说胃不和则寝不安，所以建议揉腹的最佳时间，一般都是睡前和早醒之后，进食前后不要按，尤其睡前按一按，肠胃疏通，胃和了才能睡个好觉！

还有的人肚子鼓鼓的，直接按仿佛按个大气球，这是废气太多，气机不通畅，可以多吃点萝卜把废气排一排，如果萝卜不管用，那可能是气虚导致、无力推动腑气下降、臃滞在肚子这，可以吃点黄芪补一补，把气顺下去了再揉腹；

还有的人，坚持揉腹之后，大小便都顺畅了，便秘的也舒坦了、尿少的也尿多了，感觉身体里的垃圾开始源源不断的排出来了，人也精神了。

揉腹是不是只适合痰湿重的胖子减肥？瘦子们适合吗？

其实揉腹有双向调节作用，本质是增强腑气、促进气血流通，所以实证可以泻，虚证可以补，胖子祛除痰湿、逐渐变瘦；瘦子增强气血、脾胃功能增强、吃的多消化的好、可以长肉变壮。

具体的揉腹方法很简单，先以左手掌心劳宫穴按在肚脐上、右掌压在左掌背上，一起用力，以肚脐为中心绕圈按揉即可；

肠胃蠕动不佳，比如便秘的，需要顺时针揉动为主，就是从自己右下腹揉到左下腹这样转；

那些经常腹泻的、大便不成型的，可以反时针揉动为主；

保健养生的，建议顺反时针各自均衡揉动；

这里再提一嘴高级带功揉腹：就是增加气功部分，揉腹的时候用意念淡淡的守在下丹田处即可，别的不用多想，懂得朋友不必我多说；不懂的，不要随意乱守、会出偏，就下丹田这里就行，不熟悉的可以不用。

最后还是要提一提禁忌吧，揉腹虽好，不过下面这几类人，还是不要随意揉腹，请听医嘱：

孕妇经期妇女、酒后、极度饥饿或饱食、重病手术放化疗人群、肠胃穿孔出血等疾病、肚子正在疼痛时（需先明确病因）、中气不足下垂者（先用黄芪补气），总结简单一句话，就是舒服的可以坚持，不舒服的立即停止。