太极丹田功
太极丹田功
视频 16.00
[庆祝][庆祝]朱亚伦《太极拳丹田内功实操应用》视频105集
包含基础站桩身法,老架一路用专丹田功法,老架一路经典发力作动。
更好的握掌住,练习套路的功砝,握掌每个作动的呼吸要领。
通过太极内功,增强腿部支撑力,作动更加畅顺,增强太极拳的功力。
独特的教学方法,非常适合线上学习,能快速进步,不会过多的花费更多的时间在寻找方法中。




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