敛气入骨内功 道家南派秘传功法

admin2年前塔罗牌占星术290

本功可在几日内产生强烈气感,仅2个月便可打通全身经络,达到大小周天运行。1.只需练2、3个月,就有劲力使之不完用之不尽的感觉,干重活不会累,武功实战时更是耐力强到越打越不累!因为周身气血太通畅、周身经络内气运行,呼吸之间,产生劳累因素的ru酸会快速运走,不会使肌肉变僵变酸变累,而充盈流畅的气血运行,又保障了肌肉的能/量消耗。2.敛气入骨的秘诀,真/正的易髓捷径。普通形意拳或其它拳法要练多年才能易髓,而本功练习开始就气入骨入膜,易筋易骨易髓同步进行,不知减少了多少弯路,因此内家功力可以速成。炼化周身肥肉脂肪,使人微瘦,但有内壮神力!

3.内气可充盈全身四肢百骸,周身气血鼓荡,不畏击打。练成周身发弹的功夫,全身皆能发弹别人的拳脚击打,全身如打足气的轮胎,内气鼓荡,能抗重击。4.并使人思维敏捷,记忆力超群,精力十分充沛,身心非常强健,5.强筋坚骨,此拳在静/坐及浑/圆站功的过程中炼气和血,使筋骨皮获得气血的滋养而得以强化,全身气血膨胀,力量倍增,全身发热,激发技击神力!

敛气入骨内功目录:简论1,敛气入骨内功2,内家拳第一步,生精法第二步,丹田内功第三步,海底烧药第四步,周天功第五步,武学洗髓静功附录:一揉腹内壮功二壮丹功、上桩功三拈皮功、排打功

1,敛气入骨内功敛气入骨内功是武学正道,是源自道家丹道内功产生惊人内劲的武学真功。此拳能增强肾气,练出浑厚的内劲,劲贯四梢,神力惊人,实在的练出“钢筋铁骨、内劲神力、穿透内力、出拳生风、抓树撕皮”,真切的浑厚内劲,拳脚内劲穿透力极强。本功特点:一:充实三宝,机能旺盛。精足血旺耐饥寒。二:骨骼坚实,气血源源生发,皮肤细腻红润、三:大增惊炸力和浑厚内劲,遍体红润、目光如电、丹田火热、浑身如绵里裹铁,出现“骨重筋灵”的生理变化.四:百日修炼,腰粗一寸,绕脐肉起。久练可达:板肋牛脊。气血内劲贯通四梢,充分滋养筋骨。骨膜腾起,髓满骨坚!随着肾气充盈,饭量大增、欲望减少、精满气足、气血旺盛、金刚之体。五:肾精和脏腑营养充足,则坚厚骨质,筋强骨壮。双臂如鞭,骨坚如铁。内劲夯实,贯牛碎铁。拳重千钧,力透筋骨.六:道家固精养命秘术(养精蓄锐,精足才能血旺,全身发热,激发内劲!)敛气入骨内功修炼百日即可先天纯阳精血撞开任督两脉,心肾交融,打通百脉。练此功一月之内达到腹部出现“咕咕”的肠鸣音,矢气增多;一个月后腹部发热的面积逐渐加大;两个月后小腹内发热似温水流动样,全身有温暖的舒适感,口中唾液增多。经过长期的练“气”、练功、练拳的积累,使之逐步培养壮大,疏通四肢百骸之经络,技击时就能迅速地把平时积蓄的生物电能发放出来,这就是真内劲!本功可在几日内产生强烈气感,仅3个月左右便可打通全身经络,达到大小周天运行。练功时一天一个变化,肉体日异质变,全身轻盈飘渺,麻软舒适。这一纳气结丹法的功用很大,可激活人体各种神经系统及细胞,能治疗百病,并使人思维敏捷,记忆力超群,精力十分充沛,身心非常强健,随着内功的内气逐渐充盈,全身各大小肌肉群快速凸出隆起,软如棉,硬似铁,100天后筋骨拧转,气血膨胀,力量倍增,全身渴望排打,打才舒服,不打发痒,出拳生风,跺地如雷。第一步就是为了积累精,调药积累药物(精水)。第三步则是火烧丹炉(武火烹练精水),能真正熏蒸百骸,其焚身炼质的效用在于第一部是否能积累足够的药物以供烧练,精囊之药每日不可烧练过久,采炼过了则火烧干锅,虚火上升。每日起火烧练二十分钟后玉液练形,炼形后趁机入静,自然周身融和。两点很关键:身体放松程度渐渐加深,入静渐渐加深,达到身心不知。常常阳起,是精足的表现。

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