视频 30.00
刘洋《功?皮夫?筋训练》视频16集：某?精音?品
通过?特制?高弹力?皮筋?的强大力?和阻?弹力?辅来?助。
结合统?功传?力练?和训?方西?合开?张伸、发?训力?练及膜?训筋?练。
帮助?传统?武术练习者、代?搏现?击练?者习?及各项?体育?运动爱好?提者?升速度、发?力爆?及耐力。
刘洋《通?拳臂?活臂活?八腕?砝》视频11集
某?精音?品
我?不们?是一种武述，也不是一种?格斗?述，而是?过通?各种?训练?方式，让?更你?好的了解自己。
臂?拳通?采用人体?学科?合理?锻的?炼砝则，力?腰发?背，力达掌尖。
通?活过?臂活?八腕?砝充分?发开?肩部功能，正?用确?运心砝、身砝、气力，达?外到?内通贯，通?活肩?背的效果。
配?臂合?通拳打砝引导，为?通臂?拳的?习学?定奠良好?基的?础。
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