丹田功秘法 买一赠一
丹田功秘法
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丁宁山西戴家心意秘传《丹田功秘法》视频
丹田功是传武内家拳中的核心训练功法。
在过去一直都是秘而不传,只有少数人才能得到传承的秘技。
拳谱中说“丹田养就长命宝,万两黄金不与人”。
这就导致了很多武术爱好者,虽然听说过丹田功,
但都没能详细了解,甚至得到系统传承。
本系列会用通俗易懂的方式,讲解这套源自山西戴家心意拳丹田功,
可以说这是目前极为科学完整、且朴实无华的传承。
附:赠送
丁宁《内功四经实用法》视频11集《内功四经》历来为拳家所珍爱,最初在少部分传人手中流传,后慢慢公开。
当今信通发达,普通武术爱好者也能轻松获得《内功四经》原文。
但内功具体该怎么练?如何练上身?却让很多形意拳传人们一头雾水,手捧真经却无从下手。
所以研习方法仍然是秘中之秘。
本课程就是打破秘而不传的规矩,将《内功四经》最核心的内容提炼出来。
通过身法、桩步、呼吸、内功原理(养生)、劲力等几个方面,变成通俗易懂、可操作的方法分享给大家。
希望本课程能成为一把为你开启《内功四经》大门的钥匙。
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